yoga - ELISA GASTON

Christine S

Auvergne - Août 2019
Cadre global : 
La demeure d'Elisa et Claude est spacieuse et lumineuse. La cadre est idéal pour une retraite loin de l'agitation de la ville.
Claude prendra grand soin de votre assiette, soyez en sûr !

Cours de yoga :
Elisa a été à l'écoute de notre groupe et à ajuster ses cours en fonction de notre niveau.
Elle nous a également accompagné lors des différents promenades dans la région, rythmées par de la méditation et des temps de parole précieux pour chacun de nous.
Les chanceux pourront cette année apprécier la nouvelle salle de yoga !

Goa : Février 2020
Cadre global :
Partie avec mon mari et ma fille de 4 ans, nous avons été accueilli dans un appartement de 80 m2 au-dessus d'une habitation tenu par des gens charmants.
Le confort est présent mais sans fioriture, l'essentiel y est ! Nous étions à 2 mn à pieds de l'habitation d'Elisa et Claude pour entre autre les cours de yoga et partager ensemble les déjeuners aussi bons que surprenants, nous qui ne sommes pas forcément adeptes du véganisme ; mention spéciale à Claude qui nous a conquis ! Seul bémol, les chiens pourront parfois perturber votre sommeil.
Important : nous étions un peu sur la réserve pour partir avec notre fille, mais n'ayez crainte les plages sont propres et les conseils d'Elisa hyper pertinents pour passer des vacances sereines.

Cours de yoga :
En cours particulier, Elisa a su sans que je lui dise pratiquer avec moi le yoga qu'il me convenait à ce moment précis ; un yoga doux et à l'écoute de mon corps.
Elisa sait mieux que quiconque débloquer les tensions, faire circuler l'énergie et ses corrections bienveillantes vous seront bien utiles.
Et cerise sur le gâteau, nous avons fait une séance en famille ; je crois que mon mari va s'y mettre, YES !